花粉症の基礎知識 | 愛媛県新居浜市の整体・石井整體手技院

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花粉症になってしまう原因は?



合掌 石井です!


うーん、ここのところと言うか
このお時期、特に辛いのが花粉症
ですよね(汗)


僕もしっかり、目がかゆい・・・


周りでも、マスクで防備してる方や
くしゃみをしている方など、多く目
にします・・・この時期にはですね(汗)


そこで、今回からは、花粉症の基礎知識
について書いていくことにしました。


本日のテーマは、花粉症になる原因
ついてまとめてみますね。



まずは、つらーい花粉症というのは、
アトピー性皮膚炎や喘息などと同じ
アレルギー疾患の1つだと言われてるんです。


では、アレルギーなんですが、これは、なんら
かの原因で異物が身体に入り込んでっしまった時、
その異物を排除しようとする身体の防御反応が
過剰に起こってしまう事なんです。


つまり、花粉症の場合、アレルギーを引き起こす
原因となる物質であるアレルゲンが、「花粉」と
言う事になるんです。


アレルゲンとなる花粉の種類は、現在国内では
約50種類以上、まあ、もっとあるようにも言わ
れています。


よく耳にすると思うのですが、代表的なものとし
ては、スギ、ヒノキ、カモガヤ、ブタクサ、ヨモギ、
シラカバ等が有名ですね。


この中でも、特によく聞くのがスギ花粉で、スギ花粉
は毎年2月から4月にかけて飛散するんです。


ですから、今の時期にくしゃみや鼻水と言った典型的
な花粉症の症状が2週間程続いたとしたら、アレルゲン
はスギ花粉だと考えても良いんじゃないでしょうか?


また、スギ花粉と並んでアレルゲンとして良く知られて
いる花粉が、ヒノキ花粉とも言われてます。


ヒノキ花粉が飛散するのはスギ花粉よりも少し遅く、3月
から5月にかけてです(この時期ですね・・・(汗))。


もし、スギ花粉のピークが過ぎても、花粉症の症状が治ま
らないという方は、スギ花粉と共にヒノキ花粉にもアレルギー
反応を起こしていると考えられますね・・・。


また、ブタクサやヨモギの花粉は、秋頃に多く飛散したり
します。花粉症はアレルギー疾患の1つですので、アレルゲン
となる花粉を、まずは身体に侵入させないようにする事が、
花粉症予防には効果的だと言えますね。


しっかり、心得て、花粉症予防にお勤め下さいね。


まあ、良かったら ↓ なんかもご参考にして下さい。
 


また、いろいろ記事書きますので
お楽しみにww


では、今日のところはこのへんで   結手

-|-|-|-

花粉症によく効く薬ってあるの?




合掌 石井です!


今朝、またまた寒かったですね〜
もう年を取ってくるとなかなか
暖まらないんで、苦労しますが・・・


やっぱ、年はとりたくないですね(汗)


まあ、そんな独り言は置いといて、
相変わらず、目がかゆい・・・


そこで、今回は ↓ のテーマで書きますね。
 
【花粉症によく効く薬ってあるの?】について!


では、いってみましょう!


そもそも花粉症の症状が現れてしまうと、
その不快感を少しでも和らげる為にも薬の服用は
効果的ですよね。


では、花粉症に効果のある薬とは、一体どのんな薬
があるんでしょう?


で、現在、花粉症の治療薬として存在しているのが、
第一世代抗ヒスタミン薬、第二世代抗ヒスタミン薬、
ロイトコリエン受容体拮抗薬、トロンボキサンA2
受容体拮抗薬、ステロイド薬、点鼻用血管収縮剤
(α交感神経刺激薬)、抗コリン薬等が上げられます!


ただ、このようにたくさんの薬剤があるものの、
主流となっているのは、第二世代抗ヒスタミン薬と
ステロイド薬だと言われています。


抗ヒスタミン薬はアレルギー反応を引き起こすヒスタ
ミンを抑える効果が期待できるので、花粉症の症状を
軽減させるには効果的ですね。


だけど、このような薬には喉の渇きを強くしてしまう
言った副作用が出る場合が多くありますから、水分を
こまめに摂取して、体内の水分補給を行うようにする
事が大切です。


症状の重い花粉症の場合には、ステロイド薬が使用さ
れる事もありますが、このステロイド薬の副作用には
特に注意が必要です。


不快な花粉症の症状が一気に緩和される事が期待され
ますが、その効果の反面、免疫力が低下したり、子供
の成長や女性の排卵に影響を及ぼしたりするケースが
あるのと言われてます。


ステロイド薬には、強い副作用があると言う事を頭に
入れておいてくださいね。


病院では花粉症の症状を観察し、その症状や要望に応
じて適切な薬を処方してくれます。不安にならず、
つらい不快感を取り除く為にも、まずは医師の診断を
きちんと仰ぐ事が大切ですね。

 
この記事まとめ!


まあ、一長一短とでもいいましょうか、薬には
どうしても副作用がつきもんです。


困った症状は緩和されても、その他の部分に
影響を与えてしまっては、喜ぶに喜べない事態
に陥ってしまいます。


くれぐれも、薬の処方には、注意して下さいね
って事を願います。


 


では、今日はこのへんで  結手

-|-|-|-

花粉症にヨーグルトって効果あるの?



合掌 石井です!


今日は金曜日・・・一時は花金
なんて言われてた時期もありましたが、


そう、週末は、誰しもがお楽しみかな〜


お楽しみイベントをお持ちのあなたは、
きっと待ち遠しいでしょうね!


楽しい週末をお送りくださいませww


では、ここからは、本来のテーマと言う
ことで、今回のテーマは
↓  ↓  ↓

 
花粉症にヨーグルトって効果あるの?


困った花粉症の症状を和らげる効果があると
言われている食べ物や飲み物はいろいろあり
ますが、どうでしょ・・・テレビなんかでも
ヨーグルトが効果的だと耳にした方も多いの
ではないでしょうか!


では、本当に花粉症にヨーグルトは効果的なの
でしょうか?


まず、花粉症にアレルギー反応を示す体内の
免疫細胞には、Th1細胞とTh2細胞があ
ると言われていますが、一般的にTh2細胞
が花粉に過剰なアレルギー反応を起こすとさ
れています。


その為、Th1細胞よりもTh2細胞の方が
身体の中で多い状態になると、花粉症の症状
ついつい重くなってしまうのです。


ヨーグルト等に含まれている乳酸菌には、Th
1細胞を活性化させる作用があるので、ヨーグ
ルトを食べる事によって、Th1細胞が増加し
てTh2細胞よりも数が多くなると、花粉症の
症状も軽くなると言った考え方ですね。


また、花粉症のようなアレルギー疾患を発症する
原因の一つとして、身体の免疫機能が正常に働い
ていない事も理由のひとつだと言われています。


この身体の免疫機能を正常に戻す為には、「腸」
の働きを良くする事が大切だということをご存知
でしょか?


腸内環境を整える方法には、腸内の善玉菌を増
やす必要がありわけですが、この時に必要となっ
てくるのがビフィズス菌ってことです。


つまり、ビフィズス菌を含んでいるヨーグルトを
食べる事によって、善玉菌が増えて腸内環境が良
くなり、それにおおじて免疫力も高まるわけです
から、その結果、花粉症の症状が和らいだり、花
粉症にかかりにくい体質になり得るわけですねww


 
この記事まとめ!


この時期、多くの方が、辛い花粉症の症状で悩んでい
と思いますが、そんなあなたには、まずはヨーグルト
をぜひ食べて頂いて、腸内環境を整えてみては如何で
しょうか。


また、これまでにない効果を得られるかもしれません!


決して、そのまんま放置するような事のないように、
早め早めに処置していくことをオススメします!


 



では、今日はこのへんで  結手

-|-|-|-

花粉症に注射って効果はあるのかな〜?


合掌 石井です!


今日は、朝、雨が降ってましたが、
もちなおしてきましね〜


今日は、土曜日で、お出かけの方も
多いのかな・・・?


この時期、進学や就職、その為の
準備やなんやらで忙しい方も多いと
思いますが、体調は崩されぬよう
努めて下さいね!


では、ここからは、まだまだ辛い花粉の
季節だけに花粉症の基礎知識について
書いていきますね。


そこで、今回のテーマは これ ↓

 
花粉症に注射って効果はあるのかな〜?


まず、花粉症の症状を軽減する為の薬には、
いろいろな薬が数多く存在しています。


その中でも最近では、1シーズン花粉症の症状が
抑えられることができると言われる注射と言うも
のが話題になっているようですね!


もうすでに御存知の方も多いんじゃないでしょうか。


では、本当に花粉症の症状において【注射】は効果
があるんでしょうか?


そこのところしっかり知りたいですよね!

そこで、花粉症の注射には4つの種類があるんです。

・副腎皮質ホルモン
・減感作療法(免疫療法)
・星状神経節ブロック
・ヒスタミン添加グロブリンです。


副腎皮質ホルモンの注射は、アレルゲンを身体から
排除させようとする防御反応の力を取り除いてしま
う事で、アレルゲンを身体の中に受け入れ、症状を
軽減させてくれます。


ただ、免疫力が低下させてしまいますので、副作用
には十分注意して下さいね。


減感作療法や免疫療法の注射は、身体の中に抗原を注射
する事によって、体質そのものを根本から改善させる
方法で、効果はありますが治療の期間に3年を要すると
言われてるんです。


星状神経節ブロックの注射は、星状神経節を注射によっ
て刺激する事により、鼻の粘膜の血流や自律神経の働き
を活発にして、くしゃみ、鼻づまりと言った花粉症の
症状を軽減させてくれます。


ヒスタミン添加グロブリンの注射は、減感作療法のひと
つであって、ヒスタミンを身体の中に入れる事によって、
体内にヒスタミンが作られたとしても、それに対しての
耐性が出来ているので、花粉症の症状を抑える事が出来
るんですね!


このように、ひとくちに花粉症の注射と言っても、様々
な種類がありますので、注射を打つ場合には、それぞれ
の効果や副作用を良く考慮して選択されるようにして
下さいね!

 
この記事まとめ!


花粉症に効果のある注射はあります。


ただ、種類が多いことと、必ず副作用の
心配を考慮せねばならないってところが
今回のテーマのポイントかな!と思います。


どうしても、薬に頼りすぎてしまと
良くないのかな〜とも思いますね。


上手く服用して、大切な身体に無理をかけ
ないようにする心がけも必要ですね!


では、今回はこのへんで 結手
 

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花粉症の症状って鼻水?他にもあるの


合掌 石井です!


あー毎日目がかゆい(;_;)
酷い時は、朝、目やにがでたりと


ホント辛い毎日を送ってる方も
多いかも?


でも、ご心配なく、しっかり僕も
目がかゆい(T_T)


イヤですね〜


そこで、今回は、困った花粉症の
悩みの中で、その症状には、どんな
ものがあるのかに迫ってまみます!


 
花粉症の症状って鼻水?他にもあるのについて・・・



◎花粉症の症状って、けっこう風邪の症状と良く
似ています。


その為、風邪との区別がつけづらく、風邪がえらく
長引くな〜と思って病院に行ってみたら、実は
花粉症だった〜なんて言う話もよくある話です。


では、具体的に、花粉症の症状には、どういった
ものがあるのでしょう?


まず、代表的な症状としては、けっこう知って
られるとは思いますが、



・鼻水がどんどん出てくる。
・くしゃみが止まらない。
・鼻詰まりがひどい。
・目が痒い。
・涙が出る。
・まぶたが腫れる。
・目が充血する。
・喉に不快感があり、咳が出る。

なんかがあげられますね(汗)


この他にも、熱が出る、呼吸が苦しくなる、
頭痛がする、身体や顔のほてる、 胃腸の
調子が悪い、手足がむくむと言った症状が
現れてしまうケースもあります。


また、イライラする、憂鬱になる、ボーっと
して集中力が低下してしまうと言った精神的
な症状もあるんですね・・・。


ただ、精神的に起こる症状の多くは、花粉症
による鼻水や鼻詰まりであったり、目の痒みと
言った不快感が原因となって起こってしまう事
が多いようですので、


イライラや集中力が下がってしまうと言った症状
だけが現れる事はほぼありません。


たかが花粉症とは言っても、症状が酷い場合には、
日常生活に支障が出てしまう場合もあります。


そんな時にはあまり無理をせず、早めに病院で診察
を受けるようにして下さいね!


症状に応じて、不快感を軽減させてくれる薬が処方
されます。


また、花粉症の薬の効果には個人差があるので、
使用方法をきちんと守って、症状が改善されないから
と言って、勝手に分量を増やしたりするような事だけ
はしないでくださいね。



 
この記事まとめ!


要は、花粉症と風邪の症状は、良く似ている
ケースがあるんで、独自で判断は、なさらずに、


あれれ?と思ったら、早めに病院を診察を受けて
正しい判断による処置を心掛ける事が大事って
事ですね!


どうしても、ついつい自分で判断しがちな症状っ
て他にもあると思うんですが、


上手く、病院や薬と付き合って行くことが重要
なようですww



では、今回はこのへんで   結手

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花粉症ってある日突然発症するの?

合掌 石井です!


今日は土曜日、いかがお過ごしでしょうか?


本来ですと、今日は土曜日ですので、浮島道場
での定例稽古日なのですが、祝日ということで、
今日は休館です!


まあ、日中はいろいろ忙しい状況なんですが、
少し時間がようやくできたので記事を書きます!


今日のお題は、花粉症とは、突然なってしまう
のか?っていうことでいきますねww


 
花粉症ってある日突然発症するの?について



そうそう、僕もあらためて思い出してみると、
気づかぬうちに花粉症になってた気がします・・・?


実は、花粉症と言えば、今では日本人の4人に1人
が発症しているって言われてるんです。


もうこうなると、国民病とまで言われても不思議でな
い感じがするんですが、そのくらい有名になった
アレルギー疾患のひとつと言えそうですね!


で、この花粉症。


実は条件次第では、誰もが発症してしまう要因を持っ
ていて、現在花粉症ではないから自分は安心だなんて
思ってると、ある日突然、花粉症を発症してしまう
可能性がありますよ(汗)


それでは、どうしてこんな事が起こってしまうので
しょう?


それにはまず知っておいて欲しい事として、
花粉症を発症してしまう仕組みについてお話しますね。


それは、人にはアレルギーを引き起こしてしまう原因
があって、つまりは、アレルゲンとなっている花粉が
目や鼻の粘膜に付着し、身体に侵入した場合、身体は
このアレルゲンを身体から排除しようと、アレルゲン
に対抗する物質、IgE抗体を作り出すんですね。


このIgE抗体とは、花粉の侵入が繰り返されるうち
に、身体の中にどんどん蓄積されていくんです!


そして、それが一定の水準に達したタイミングで再び
アレルゲンとなる花粉が侵入すると、花粉とIgE抗体
が結びついてしまい、花粉症の症状が現れてしまうんです。


逆にいえば、花粉がいくら身体に侵入したとしても、
IgE抗体が一定の水準に達していなければ、花粉症の
症状は現れないと言う事も言えるわけです!


ですから、まだ花粉症を発症していない方は、花粉症予備軍?
なんて呼ばれたりしてるんです。


この花粉症予備軍の人達が、このまま花粉と今まで通り接触
を続けていってしまえば、ここでなんの前触れもなくある日
突然に花粉症を発症してしまったという事が起きたりするん
です(汗)


 
この記事まとめ!



というわけで、いろいろ要因なんかについて
述べましたが、大切なことは、決して花粉症は他人事と
なんて簡単に思わず、


常に花粉には注意する!っていう
生活を過ごす事が非常に大切だということですねww


あなたは、まだ大丈夫だなんて思わないで、
しっかり予防に努めて下さいね!



では、今回はこのへんで   結手

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